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從今之後,我們有了睡到自然醒的理由|《我們為什麼會覺得累》|文森說書

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你聽過時間生物學嗎?
「蛤?」
這是我第一次聽到的反應

這本《我們為什麼會覺得累》是在某一次科普類書單中看到的
買回來一看
發現主題是講生物鐘
什麼?什麼生物鐘?
然後就不管這麼多了一直看下去
書中的每個章節都是由一篇故事開場
就如同作者所說的
從故事中看科學,我們才可以知道這些知識可以應用在哪
不諱言的說
書中的某先專有名詞陳述以及圖表
真的讓我覺得「到底想傳達什麼資訊」
可是瑕不掩瑜
想了解生物鐘
這本是個不錯的選擇

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我會定期1~2禮拜上傳新的影片,你若想收到最新影片的提醒記得訂閱我的頻道。 我明白要抽空看完自己喜愛的書需要不少時間,而這些時間有部分可能還得拿去加班,所以我希望利用影片的形式,來簡單介紹一本書的精華內容(我覺得)。 或許是在捷運上,或是在人群壅擠的下班時段,你只需戴上耳機,輕輕地觀看我的影片,就能讓你的一整天,有種比較充實的感覺,那我就覺得心滿意足了。
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